Pilates mat
Verschillende niveaus groepslessen, kleinschalig en geschikt voor iedereenZwanger en Pilates
Pilates rondom de zwangerschap
Een veilige en verantwoorde manier van trainen en tevens een goede voorbereiding op de bevallingPilates Vitaal +
Pilates voor ouderen of mensen die herstellende zijn van blessures, operaties of ernstige ziektePrivéles of Pilates Challenge
In een persoonlijke sfeer individueel en gericht werken aan leerpunten wat betreft houding of lichamelijke klachtenIntroductieworkshop
Twee uur aan de slag met de basics van pilatesLessen in Dalfsen
Locatie: Welsummerweg 33 te Dalfsen
Pilates in DalfsenPilates Zomeractiviteiten
Pilates Buitenlessen
De maanden juni,juli en augustus zijn er buitenactiviteiten gepland