In balans met de seizoenen

Zaterdag 9 november 2019 organiseren wij een interessante workshop waarin je wordt meegenomen in de eeuwenoude Indiase gezondheidsleer Ayurveda. Je ontvangt leefstijl en voedingstips voor de herfst en komende winter. Een periode van verstillen en terugtrekken, zoals in de natuur.
Wij wisselen de theorie van Ayurveda af met een zachte Hatha Yogales die geheel is afgestemd op het seizoen.
Deze workshop wordt gegeven door Gien Smit uit Haarlem. Ayuryogahaarlem.nl
Opgave via pilates@pilateszwolle.nl
Tijd: 14.00 – 17.00 uur
Vergoeding € 30,00 inclusief handout

Contact

Studio Pilates Zwolle | Dr. Stolteweg 62, 8025 AZ ZWOLLE
(Gebouw Nobel eerste verdieping)

Info: Henriët van Dalen
t: 06 53 51 35 21
e: pilates@pilateszwolle.nl