Yin yoga

Tijdens de lessen Yin Yoga ervaar je wat het ontspannen van je ademhaling en lijf met jou en je mind doet. In het dagelijks leven worden we zo afgeleid door een eindeloze stroom aan prikkels en juist daardoor is het fijn en goed om naar binnen te keren om de balans tussen buiten- en binnenwereld terug te vinden.

De lessen helpen je om op een vriendelijke en zachte manier de weg naar binnen te vinden en de rust die zich daar bevindt op te zoeken. Want binnenin jezelf bevindt zich de stilte die je zo nodig hebt om een goede balans te vinden tussen inspanning (Yang) en ontspanning (Yin).

Yoga

37,-per maand

1 keer per week, 52 lessen per jaar

Yoga - 2x per week

62,-per maand

2 keer per week, 104 lessen per jaar

5-strippenkaart yoga

55,-per 2 maanden

2 maanden geldig, 5 lessen

Contact

Studio Pilates Zwolle | Dr. Stolteweg 62, 8025 AZ ZWOLLE
(Gebouw Nobel eerste verdieping)

Info: Henriët van Dalen
t: 06 53 51 35 21
e: pilates@pilateszwolle.nl